Constellations familiales
Libérez-vous des loyautés invisibles...
Constellations familiales à Genève
Les constellations familiales sont une approche thérapeutique dite systémique qui s’intéresse aux liens visibles et invisibles au sein de votre famille et de votre histoire personnelle.
L’objectif est de mettre en lumière des schémas répétitifs, des loyautés inconscientes ou des conflits non résolus qui peuvent influencer vos émotions, vos relations ou vos choix de vie, parfois depuis plusieurs générations.
Qu’est-ce qu’une constellation familiale ?
Une constellation familiale part de l’idée que chacun appartient à un système plus vaste, composé de sa famille actuelle, de sa famille d’origine et parfois d’événements marquants de l’histoire familiale.
Certains symptômes comme des blocages récurrents, des difficultés relationnelles, des peurs inexpliquées ou un sentiment de ne pas trouver sa place peuvent être liés à ces dynamiques familiales inconscientes.
Pour quelles difficultés consulter ?
Les constellations familiales peuvent vous aider si vous vivez par exemple :
Des schémas qui se répètent dans vos relations affectives ou familiales
Des conflits ou coupures familiales douloureuses
Un sentiment de porter un poids qui ne vous appartient pas
Des deuils difficiles, des secrets ou non-dits qui pèsent encore
Une difficulté à trouver votre place, dans la famille ou dans la vie
Elles n’ont pas vocation à remplacer un suivi médical ou psychologique, mais peuvent compléter un travail thérapeutique déjà engagé, notamment lorsqu’il est question d’héritage transgénérationnel et de liens familiaux.
Comment se déroule une séance de constellation familiale en individuel ?
Séance 1
Lors du premier entretien de constellation familiale à Genève, nous prendrons le temps d’explorer votre histoire personnelle afin de mieux comprendre les événements marquants qui ont façonné votre parcours.
Ensemble, nous établirons votre arbre généalogique sur trois à quatre générations pour mettre en lumière les liens, répétitions et dynamiques héritées.
Ce premier rendez-vous a pour objectif de clarifier la problématique, d’identifier les influences transgénérationnelles et de préparer la séance de constellation dans les meilleures conditions.
Séance 2
Pendant la séance de constellation familiale à Genève, en fonction du cadre choisi (individuel ou groupe), nous plaçons dans l’espace les éléments clés de votre système : vous, certains membres de votre famille, parfois un symptôme ou une émotion.
Cette représentation visuelle du système familial offre une vue d’ensemble des liens relationnels et des dynamiques inconscientes à l’œuvre (des tensions, des exclusions, des inversions de rôles ou des loyautés invisibles). Elle permet d’explorer, de manière concrète et symbolique, les émotions, les loyautés familiales et les schémas répétitifs transmis sur plusieurs générations.
Nous prenons le temps d’observer ce qui se passe, ce que vous ressentez dans votre corps et dans vos émotions.
Progressivement, par des déplacements, des phrases de reconnexion ou de mise à distance symbolique, un nouvel équilibre peut émerger, plus juste pour vous.
Au fil de la séance, des prises de conscience profondes émergent, révélant les influences transgénérationnelles et ouvrant la voie à une libération émotionnelle et à un nouvel équilibre intérieur.
Ma façon de vous accompagner
En tant qu’hypnothérapeute à Genève, je vous accompagne avec une approche douce, structurée et respectueuse de votre rythme.
Je combine l’écoute, le travail sur les ressentis corporels et une vision systémique des liens familiaux, afin que vous puissiez vous sentir en sécurité .
Si vous sentez que certains schémas se répètent, que votre histoire familiale pèse encore sur votre présent ou que vous avez envie de mieux comprendre ce qui vous traverse, les constellations familiales peuvent être une voie d’exploration.
Je vous accueille à Genève, au sein de Bewell Clinic, pour des séances individuelles de constellations familiales.
Vous pouvez réserver votre rendez-vous en ligne ou me contacter directement pour échanger sur votre situation.
Informations complémentaires
Combien de séances sont nécessaires ?
ll n’y a pas de règle pour le nombre exact de constellations. Une seule séance a des effets pendant des semaines, des mois, voir même plus de deux ans.
Il est important de ne pas consteller deux fois le même thème.
Anamnèse : 130.- CHF
(Non remboursable par les caisses maladies).
Constellation familiale : 150.- CHF
(Non remboursable par les caisses maladies).
Quelques effets potentiels d'une constellation familiale
Les constellations familiales permettent souvent aux participants de prendre conscience de schémas et de dynamiques familiales qui peuvent influencer leur vie quotidienne. Cela peut inclure la reconnaissance de loyautés invisibles, de secrets familiaux ou de traumatismes non résolus.
En explorant les dynamiques familiales de manière symbolique, les participants peuvent ressentir une libération émotionnelle. Les émotions refoulées ou les empreintes émotionnelles liées à la famille peuvent être exprimées et relâchées.
Certains participants rapportent une sensation de réconciliation avec des événements passés ou des membres de la famille. Comprendre les perspectives des autres membres de la famille permet de trouver la paix et de laisser aller le ressentiment.
La prise de conscience des schémas familiaux peut conduire à des changements de comportement positifs. Les participants peuvent choisir de rompre avec des modèles négatifs et d’adopter des attitudes plus saines.
Les constellations familiales peuvent avoir un impact positif sur les relations familiales en favorisant une meilleure compréhension et communication entre les membres de la famille.
Certains participants décrivent une sensation de ré-alignement énergétique après une constellation. Cela peut se traduire par une plus grande clarté mentale, une diminution du stress et une sensation de bien-être général.